Kneippen

Ergänzend zur Moor- und Radontherapie gibt es in Bad Steben auch verschiedene Möglichkeiten, das Immunsystem zusätzlich mit Kneippanwendungen zu stärken. Die kühlen Aufgüsse tun nicht nur an heißen Sommertagen besonders gut. Ob im Wellness-Dome der Therme oder an einem der Natur-Kneippbecken an den Wanderwegen rund um Bad Steben - das Bayerische Staatsbad im Frankenwald bietet vielfältige Möglichkeiten zu kneippen und den Kreislauf auf natürliche Weise in Schwung zu bringen.

Von der kalten Donau zur Kneippkur

Kneippanwendungen gehören heute zu den bekanntesten Naturheilverfahren. Bereits seit weit über 150 Jahren sind die wohltuenden kalten Aufgüsse bekannt, die auf den bayerischen Pfarrer Sebastian Kneipp (1821 – 1897) zurückgehen. Den Ruf als "Wasserdoktor" hatte er seiner eigenen Krankengeschichte zu verdanken. Während seiner Studienzeit hatte der damals 31-Jährige in einem Buch viel über die heilende Kraft des Wassers gelesen und erhoffte sich dadurch Linderung für sein eigenes Tuberkulose-Leiden. Mehrfach sprang er daher in die Donau und wurde durch das kalte Wasser von seiner Lungenkrankheit geheilt.

Motiviert von seinem Heilungserfolg widmete sich Kneipp nach seinem Studienabschluss verstärkt der Wirkung der Wassertherapie und hielt diese in seinem Buch „Wasserkur“ fest. Damit wurde er so bekannt, dass immer mehr Patienten zu ihm kamen, um sich helfen zu lassen. Auch 200 Jahre nach seinem Tod ist Kneipp(en) noch immer im Trend.

Wie Kneippen wirkt:

• regt den Kreislauf an
• fördert die Durchblutung
• kräftigt die Venen
• hilft gegen Krampfadern

• hilft bei Migräne
• regt den Stoffwechsel an
• stärkt das Immunsystem
• wirkt vegetativ stabilisierend

Kneippbecken im Wellness – Dome
Der Kneipper im Wellness Dome der Therme Bad Steben bietet mit ab und aufsteigenden Wassertiefen und verschieden Temperaturen ein einzigartiges Erlebnis. Für die Unterarme stehenzwei Armbecken zu Verfügung, um das Kneipperlebnis in vollen Zügen zu genießen. Eine spezielle Bodenkörnung sorgt während des Wassertretens gleichzeitig für eine gesunde Fußreflexzonen-Massage.

Kneippbecken in der Fußgängerzone
In der Fußgängerzone (Friedrichstraße) liegt eine frei zugängliche Kneippanlage mit einem Tretbecken und zwei Armbecken. Von Mitte April bis Ende Oktober findet man hier unter einem Pavillon gelegen ein erholsames Kneipperlebnis.

Kneippbecken im Seifengrund
Im Seifengrund auf dem Gesundheits-Wanderweg zwischen der Berliner Straße und Hirschberglein befindet sich ein Arm-Kneippbecken. Idyllisch im Grünen gelegen findet man hier auch Sitzgruppen für eine erholsame Pause.

Kneippbecken am Wanderweg von der Mordlau Richtung Krötenmühle
Ein weiteres Kneippbecken zum Wassertreten liegt am Wanderweg von der Mordlau Richtung Krötenmühle (ehemalige Übungswiese / Sprungschanze). Das Tretbecken ist in die Wiesenlandschaft eingebettet und bietet einen wunderschönen Ausblick auf den Naturpark Frankenwald und das Grüne Band.